Sunday, March 26, 2017

Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh

Kesehatan merupakan hal yang penting bagi tubuh setiap orang. Terkadang orang bingung dan bahkan tidak memperdulikan kesehatannya. Karena mereka berpikir bahwa untuk menjaga kesehatan tubuh itu ribet, harus makan makanan yang bergizi dan minum susu. Padahal ada cara mudah untuk tetap sehat dan mempunyai tubuh ideal, dengan cara mengkonsumsi jambu biji setiap hari. Sebenarnya jambu biji mempunyai banyak manfaat yang belum diketahui oleh banyak orang. Yang mereka ketahui hanyalah bahwa manfaat jambu biji adalah sebagai obat diare ataupun mencegah penyakit Demam Berdarah (jambu biji yang berwarna merah). Namun tidak hanya itu saja, masih banyak manfaat yang belum diketahui oleh banyak orang.

Manfaat jambu biji bagi kesehatan antara lain, mengurangi hipertensi, mengatasi diabetes, menyehatkan tiroid, mengoptimalkan penglihatan, mengobati sembelit, mengatasi diare, sebagai obat demam dan batuk. Tidak hanya itu saja jambu biji mempunyai manfaat bagi perawatan kulit. Jambu biji yang sudah masak, memiliki kandungan astringents lebih banyak daripada yang belum masak. Jambu biji akan mengencangkan kulit yang kendur, dan jambu biji kaya akan vitamin A, B, dan C. Dan satu manfaat lagi yang akan membantu anda dalam program dietnya. Jambu biji dapat sebagai menu diet, mengkonsumsi jambu biji untuk makan siang sebagai menu diet mampu menahan rasa lapar sampai malam hari. Itulah beberapa manfaat yang belum anda ketahui.